flexion des jambes assise
- Domaine
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- entraînement physique
- Dernière mise à jour
Définition :
Flexion des jambes qui s'effectue en s'asseyant sur un banc, le dos droit et les membres inférieurs maintenus en extension, puis en contractant les muscles de la loge postérieure de la cuisse pour abaisser les talons et les rapprocher le plus près possible des fesses, avant de ramener les jambes en extension.
Note :
Pour réaliser une flexion des jambes assise, on utilise généralement un appareil de musculation. Une fois assise, la personne pose ses chevilles sur des rouleaux coussinés liés à un système de poids, qui maintiennent ses membres inférieurs en extension, servent de résistance au mouvement de flexion et permettent de moduler le niveau de difficulté. Pour effectuer une flexion des jambes assise sans appareil, il est possible, par exemple, de se servir d'une bande de résistance.
Termes privilégiés :
- flexion des jambes assise n. f.
- flexion des jambes en position assise n. f.
- flexion des ischiojambiers en position assise n. f.
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Le terme flexion des jambes assise est formé par hypallage : l'adjectif assis s'accorde avec le nom flexion, auquel il se rapporte syntaxiquement, mais il n'y est pas lié sémantiquement. En effet, l'adjectif assis est lié, sur le plan du sens, à la proposition sous-entendue en position (flexion des jambes [en position] assise).
Les mots composés d'éléments savants, comme ischiojambiers dans flexion des ischiojambiers en position assise, s'écrivent généralement sans trait d'union.
Terme déconseillé :
- leg curl assis
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L'emprunt hybride leg curl assis est déconseillé parce qu'il ne s'intègre pas aisément à la langue française. Il est par ailleurs parfois accompagné à l'écrit de marques typographiques particulières (italique, guillemets), ce qui traduit une certaine réticence relative à son emploi.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- seated leg curl
- seated hamstring curl
- seated ham curl