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flexion sur jambes avec barre au-dessus de la tête

Domaine
  1. entraînement physique
Auteur
Office québécois de la langue française
Dernière mise à jour
2023
  • Accéder à la fiche en anglais : overhead squat

Définition :

Flexion sur jambes que l'on réalise en tenant une barre par-dessus la tête, les membres supérieurs tendus.

Note :

La flexion sur jambes avec barre au-dessus de la tête s'exécute généralement avec une barre à disques, mais peut être réalisée avec d'autres accessoires, par exemple avec un haltère dans chaque main.

Termes privilégiés :

flexion sur jambes avec barre au-dessus de la tête n. f.
flexion de jambes avec barre au-dessus de la tête n. f.
accroupissement avec barre au-dessus de la tête n. m.

Des termes composés avec le mot charge ou avec le nom de l'accessoire utilisé, plutôt qu'avec barre, peuvent être employés pour désigner ce mouvement lorsqu'on l'exécute en tenant un autre type d'accessoire (p. ex. flexion sur jambes avec charge au-dessus de la tête, accroupissement avec haltères au-dessus de la tête).

Terme utilisé dans certains contextes :

squat avec barre au-dessus de la tête n. m.

Bien que l'emprunt intégral à l'anglais squat soit répandu dans l'usage en français, il fait encore l'objet de réserves chez certains spécialistes et n'est pas d'usage totalement neutre. Pour cette raison, l'Office québécois de la langue française privilégie l'emploi des termes formés avec flexion sur jambes, flexion de jambes et accroupissement pour désigner le présent concept.

flexion sur jambes avec barre au-dessus de la tête
© www.shutterstock.com

Traductions

  • anglais

    Auteur : Office québécois de la langue française, 2023

    Termes :

    1. overhead squat
    2. OHS
    3. barbell overhead squat
    4. overhead barbell squat

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