allure
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Définition :
Rapport entre le temps écoulé et la distance parcourue à la marche ou à la course à pied, qui s'exprime en minutes par kilomètre ou en minutes par mille.
Notes :
L'allure dépend de la longueur de foulée et de la cadence. Par exemple, si la cadence diminue et que la longueur de foulée reste la même, l'allure ralentit.
La notation de l'allure est 0'00''. Par exemple, une allure de 6 minutes et 12 secondes par kilomètre s'écrira 6'12''.
L'allure se distingue de la vitesse, laquelle exprime plutôt la distance (en kilomètres ou en milles) parcourue en une heure.
L'allure sert de paramètre d'entraînement, au même titre que les zones de fréquence cardiaque et la puissance de course.
Termes privilégiés :
- allure n. f.
- rythme n. m.
Termes utilisés dans certains contextes :
- allure de course n. f.
- rythme de course n. m.
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Les termes allure de course et rythme de course désignent plus précisément l'allure d'un coureur ou d'une coureuse.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- pace
- rhythm
Termes associés :
- running pace
- running rhythm
Les termes running pace et running rhythm désignent plus précisément l'allure d'un coureur ou d'une coureuse.