traction en prise pronation
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Définition :
Exercice de musculation qui consiste à se suspendre à un objet en hauteur, généralement une barre fixe horizontale, les membres supérieurs tendus et les paumes des mains dirigées vers l'avant, puis à soulever son corps à la verticale en fléchissant les coudes, avant de revenir à la position de départ.
Notes :
La position des mains dans cet exercice se nomme prise en pronation.
On considère qu'une traction en prise pronation est correctement effectuée lorsque le menton dépasse la hauteur de la barre ou de l'objet auquel est suspendue la personne.
Termes privilégiés :
- traction en prise pronation n. f.
- traction en pronation n. f.
Termes utilisés dans certains contextes :
- traction à la barre fixe n. f.
- traction à la barre n. f.
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Les termes traction à la barre fixe et traction à la barre sont fréquemment employés dans la documentation spécialisée, mais ils désignent un concept légèrement plus restreint : en effet, ils ne peuvent être utilisés que dans les contextes où l'objet auquel la personne est suspendue est une barre. En outre, leur emploi est susceptible de porter à confusion, car ils peuvent aussi désigner la traction en prise supination.
Terme déconseillé :
- pull-up
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L'emprunt à l'anglais pull-up est déconseillé parce qu'il ne s'intègre pas aisément à la langue française. De plus, il est souvent accompagné à l'écrit de marques typographiques particulières (italique, guillemets) ou d'un équivalent français, ce qui traduit une certaine réticence relative à son emploi.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- pull-up
- strict pull-up
Le terme strict pull-up est principalement employé dans les contextes où l'on oppose la traction en prise pronation à l'une de ses variantes (par exemple, une traction en prise pronation qui serait effectuée au moyen d'un mouvement de balancement du corps).