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flexion sur jambes avec développé

Domaine
  1. entraînement physique
Auteur
Office québécois de la langue française
Dernière mise à jour
2023
  • Accéder à la fiche en anglais : thruster

Définition :

Exercice qui consiste à effectuer une flexion sur jambes avec barre devant, puis à soulever la barre au-dessus de la tête, les membres supérieurs tendus, avant de la ramener à sa position de départ.

Note :

La flexion sur jambes avec développé s'effectue généralement avec une barre à disques, mais peut être réalisée avec d'autres accessoires, par exemple avec des haltères dans chaque main.

Termes privilégiés :

flexion sur jambes avec développé n. f.
flexion de jambes avec développé n. f.
accroupissement avec développé n. m.

Au pluriel, on écrira : des flexions sur jambes avec développé, des flexions de jambes avec développé, des accroupissements avec développé.

Terme utilisé dans certains contextes :

squat avec développé n. m.

Bien que l'emprunt intégral à l'anglais squat soit répandu dans l'usage en français, il fait encore l'objet de réserves chez certains spécialistes et n'est pas d'usage totalement neutre. Pour cette raison, l'Office québécois de la langue française privilégie l'emploi des termes formés avec flexion sur jambes, flexion de jambes et accroupissement pour désigner ce concept.

flexion sur jambes avec développé
© www.shutterstock.com

Traductions

  • anglais

    Auteur : Office québécois de la langue française, 2023

    Termes :

    1. thruster
    2. barbell thruster

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