exercice anaérobique
- Domaine
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- sport
- Dernière mise à jour
Définition :
Exercice de courte durée et de forte intensité pendant lequel la demande en oxygène des muscles dépasse la capacité du système cardiorespiratoire à leur en fournir.
Notes :
Lorsque l'apport en oxygène dans les muscles est insuffisant, des déchets s'y accumulent et de l'acide lactique est sécrété.
L'haltérophilie et le sprint sont des sports anaérobiques, tandis que le cyclisme, la natation et le ski de fond sont des sports aérobiques.
Cette fiche fait partie du vocabulaire La course à l'exploit.
Termes privilégiés :
- exercice anaérobique n. m.
- exercice anaérobie n. m.
- exercice en anaérobie n. m.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Terme :
- anaerobic exercise
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espagnol
Auteur : Grup IULATERM, Institut Universitari de Lingüística Aplicada, Universitat Pompeu Fabra,Définition
Ejercicio de corta duración y de fuerte intensidad durante el cual la demanda de oxígeno de los músculos es mayor que la que el sistema cardiorrespiratorio es capaz de proporcionarles.
Notes :
Cuando la aportación de oxígeno a los músculos es insuficiente, se acumulan los residuos y se segrega el ácido láctico.
La halterofilia y el sprint son ejemplos de deportes anaeróbicos, mientras que el ciclismo, la natación y el esquí de fondo son deportes aeróbicos.Terme :
- ejercicio anaeróbico s. m.