escalade libre
- Domaine
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- sportescalade
- Dernière mise à jour
Définition :
Escalade qui consiste à utiliser les aspérités et les concavités de rocher à l'aide de ses moyens propres, le matériel ne servant qu'à l'assurage.
Notes :
L'escalade libre s'oppose à l'escalade artificielle.
Ses techniques (de l'escalade libre) résident surtout dans le développement et l'affinement des techniques de base sous l'influence grandissante de la forme de l'escalade de blocs et de l'escalade en falaises. Le principe d'opposition sera progressivement « démultiplié » pour s'appliquer à des parties de plus en plus petites du corps : opposition de la paume et des doigts dans les verrous de main ou encore du pouce et des doigts). Le croisement de pieds et de mains est une technique délicate, mais qui développe beaucoup l'équilibre. Le balancier des jambes consiste à utiliser l'effet de balancier d'une jambe pour faciliter le redressement sur l'autre.
Termes privilégiés :
- escalade libre n. f.
- escalade naturelle n. f.
Traductions
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anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- free climbing
- free-climbing