phase de la marche

Définition :

La marche est une succession de pas. Un pas complet est le mouvement du corps entre deux positions identiques et successives du même pied, par exemple du talon droit au talon droit. La distance correspondante chez un homme de taille moyenne est d'environ 1,50 m. Un pas complet, aussi appelé double pas, comporte pour chaque pied une phase d'appui et une phase oscillante. La phase d'appui comprend l'attaque du talon (réception), l'appui complet du pied, le décollement du talon et elle se termine par le décollement de la plante (élan). La phase d'oscillation se compose de l'oscillation postérieure (ou pas postérieur), du passage à la verticale, de l'oscillation antérieure (ou pas antérieur) et se termine par l'attaque du talon. La phase oscillante coïncide avec l'appui unilatéral de l'autre pied, alors qu'elle est immédiatement précédée et suivie d'une phase de double appui.