récupération
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- entraînement physique
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Définitions :
Ensemble d'exercices ou de procédés intervenant après des efforts et des performances psycho-physiques, jusqu'au rétablissement de la capacité de performance corporelle, intellectuelle et psychique.
Temps de pause entre deux séries d'exercices consécutifs.
Termes privilégiés :
- récupération n. f.
- retour au calme n. m.
Terme utilisé dans certains contextes :
- exercice de récupération n. m.
Traductions
-
anglais
Auteur : Office québécois de la langue française,Termes :
- recovery
- cool down
- cool down exercise
- warm down exercise
Terme associé :
- relaxation